Tavsiye, 2020

Editörün Seçimi

MDMA: Molly hakkında bilmeniz gerekenler
Organofosfat zehirlenmesinin belirtileri nelerdir?
Kafa derisi akne tedavisi ve önlenmesi

Meyve ve sebze ile multipl skleroz belirtileri düzeldi

Meyveler, sebzeler ve tam tahıllardan oluşan sağlıklı bir diyet yemek, yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, durumdaki kişiler arasında azalmış sakatlık ve daha az sayıda skleroz semptomu ile bağlantılı olabilir. Nöroloji.


Araştırmacılar, sağlıklı bir diyetin MS'li insanlar için semptom ve yetersizliği iyileştirmeye yardımcı olabileceğini söylüyor.

Temmuz ayında Bugün Tıp Haberleri Multipl sklerozlu (MS) insanlar için bir tedavi olarak 1950'lerde geliştirilen Swank diyetinin kanıtlarını inceledi. Swank diyetinin savunucuları alevlenme sıklığını azaltabileceğine ve hastalıklarla ilgili semptomların şiddetini azaltabileceğine inanıyor.

Ancak Ulusal Multipl Skleroz Derneği, MS'li insanlar için herhangi bir diyeti önerebilecek yeterli kanıt bulunmadığını şu anda belirtmektedir.

Yeni çalışmanın yazarı, MD, Baltimore'daki Johns Hopkins Tıp Okulu'nda çalışan Kathryn C. Fitzgerald, diyetin MS semptomları üzerindeki potansiyel etkisine dair kanıt bulunmadığını kabul ediyor.

“MS'li insanlar sıklıkla, engelliliği geciktirmek veya önlemek için yapabilecekleri bir şey olup olmadığını soruyor” diyor Fitzgerald, ve birçok kişi diyetlerinin rol oynayabildiğini bilmek istiyor, ancak bunu araştıran çok az çalışma var.

Şiddetli sakatlık yüzde 20 azaltıldı

Diyetin MS'te oynayabileceği rolü incelemek için, Fitzgerald ekibi Kuzey Amerika Araştırma Komitesi kayıtlarının bir parçası olarak MS ile 6.989 kişinin doldurduğu anketlere baktı.

Yaşam tarzları, kiloları, fiziksel aktiviteleri ve sigara içip içmeyecekleri hakkında bilgi sağlamanın yanı sıra, katılımcılara son 6 ay içinde MS semptomlarında nüksetme olup olmadıkları sorulmuştur.

Katılımcılar ayrıca, özürlülük seviyelerini ve semptomlarının yorgunluk, ağrı, mobilite ve depresyon için ne kadar şiddetli olduğunu bildirmişlerdir.

Gruba en iyi diyetle kabul edilen katılımcılar günde ortalama 1,7 porsiyon tahıl, 3,3 porsiyon meyve, sebze ve baklagil yemişlerdir.

Gruba en kötü diyeti veren katılımcılar günde ortalama 0.3 porsiyon tam tahıl ve 1.7 porsiyon meyve, sebze ve baklagil yemişlerdir.

Ekip, yaş ve katılımcıların MS süresinin ne kadar olduğu gibi kafa karıştırıcı faktörler için sonuçları ayarladıktan sonra, en sağlıklı beslenmeye sahip olan gruptaki kişilerin, fiziksel engelli bireylerin gruptaki insanlardan daha ağır olma ihtimalinin yüzde 20 daha az olduğunu tespit etti. en az sağlıklı beslenme.

Yeni çalışma ayrıca, "genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzı olan kişilerin depresyona yakalanma olasılığı yaklaşık yüzde 50, şiddetli yorgunluğa sahip olma olasılığı yüzde 30 daha az ve sağlıklı olmayan insanlara göre acı çekme olasılığı yüzde 40'tan azdı. yaşam tarzı."

“Bu çalışma, sağlıklı bir yaşam tarzının MS semptomlarını azaltıp azaltmadığını veya şiddetli semptomlara sahip olmanın insanların sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamasını zorlaştırıp artırmadığını belirlemese de, ikisi arasındaki bağlantı için kanıt sağlar” diye ekliyor.

Bununla birlikte, bu çalışmaya katılanlar çoğunlukla 20 yıl boyunca MS tanısı almış yaşlı beyaz insanlardı. Bu, araştırmaya her türlü MS'li insan dahil edilmesine rağmen, bulguların hastalığı olan herkese uygulanamayabileceği anlamına gelir.

Yazarlar çalışmanın bir başka sınırlamasının, tasarımının sağlıklı diyetlerin gelecekte MS semptomlarını etkileyip etkilemediğine dair bir içgörü sunmadığını doğruladığını doğrulamaktadır.

Popüler Kategoriler

Top